医師が勧める！おすすめの健康情報サイト｜高田馬場駅前メディカルクリニック｜新宿区の消化器、内視鏡、内科・外科・肛門科

インターネットには健康情報があふれていますが、その中には信頼性の低いものも多く見られます。患者さんから「ネットで調べたら余計に不安になった」という声をいただくこともあります。そこで今回は、医師として私がおすすめできる信頼性の高い健康情報サイト をご紹介します。

日本消化器病学会（JSGE）公式サイト

消化器内科領域に特化した、日本消化器病学会の市民向けページです。胃・大腸・肝臓・胆のう・膵臓など幅広い消化器疾患について、一般の方にもわかりやすく解説されています。胃炎・胃潰瘍・逆流性食道炎、大腸ポリープや大腸がん、肝炎や肝硬変など、受診される方が不安に感じやすい疾患について正しい情報が得られます。

リンクはこちら→　https://www.jsge.or.jp/citizens

日本心臓財団「心臓病の知識」

心臓や血管の病気を網羅的に解説しているサイトです。症状や病名から検索できるため、「胸が痛い」「動悸がある」などの不安を感じたときに役に立ちます。また、狭心症や心筋梗塞、不整脈、心不全などについて、最新の情報をわかりやすく学ぶことができます。健康診断でよく指摘される心電図異常なども、Q&A形式での解説ページがあり、大変わかりやすいです。

リンクはこちら→　https://www.jhf.or.jp/check/

NHK「きょうの健康」

長年放送されているNHKの人気健康番組。専門医によるわかりやすい解説が特徴で、「胃の不調」「高齢者の心不全」「がん検診」など、身近で関心の高いテーマが多く取り上げられています。

リンクはこちら→　 https://www.nhk.jp/p/kyonokenko/ts/83KL2X1J32/

日本皮膚科学会（JDA）公式サイト

皮膚のトラブルに関する信頼できる情報をまとめています。アトピー性皮膚炎、にきび、かゆみ、水虫、日焼けなど、身近なお悩みについてQ&A形式で解説されています。市民公開講座や動画もあり、学びやすい構成になっています。

リンクはこちら→　https://www.dermatol.or.jp/modules/public/index.php?content_id=1

国立がん研究センター「がん情報サービス」

がんに関する最も信頼性の高い情報源のひとつです。基礎知識から治療法、統計データ、副作用への対応、緩和ケアまで幅広くカバーされています。また、全国のがん相談支援センターへの案内もあり、患者さんやご家族にとって強い味方となるサイトです。

リンクはこちら→　 https://ganjoho.jp/public/index.html

厚生労働省「こころの健康」

心の不調やメンタルヘルスに関する情報がまとめられています。うつ病や不安障害、依存症などについて、誰にでもわかりやすく解説されています。さらに、電話・SNS・チャットによる全国の相談窓口が紹介されており、「どこに相談すればいいかわからない」というときにも役立つと思います。

リンクはこちら:→　https://kokoro.ncnp.go.jp

最後に

私は消化器内科を専門としていますが、心臓や皮膚、消化器以外のがん、メンタルヘルスといった分野は専門外です。そうしたときに私自身も参考にしているのが、信頼できる医療情報サイトです。患者さんにも安心しておすすめできる情報源ですので、今回はその中から特に役立つものをご紹介しました。
　不安を感じたとき、まずはこうしたサイトを参考にしてください。そして症状が続く、強くなる、不安が大きいときは、自己判断せずに医療機関へご相談ください。
　当院は消化器科・肛門科を特に専門としていますが、「困っている方の窓口の医療機関」として幅広く診療を行っています。ちょっとした体調不良から、どこに相談していいかわからない不安まで、まずはお気軽に私たちにご相談ください。患者さんの健康をサポートする入口として、いつでもお役に立ちたいと考えています。

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