胃が苦しいのはなぜ？放置する危険性と胃を楽にする治療法

胃が苦しいと感じても、自身の感覚をどう表現していいのか、病院へ行くべきかわからず迷っている人は少なくありません。

胃が苦しい症状は、張る、重い、息が浅いなど人によって感覚が様々ですが、放置すると危険な状態になりかねないため、早めに病院を受診すれば早期治療が可能です。

今回は、胃が苦しいと感じるタイプと胃の中で何が起きているか、考えられる病気と放置する危険性を詳しく解説します。

胃が苦しいと感じるタイプ整理

食後に張る・膨れて苦しい

食後に胃がパンパンに張って苦しい感覚は最も多いタイプで、胃は食物と一緒に飲み込んだ空気でも拡張します。

胃壁が伸びると伸展受容体が刺激され脳に圧迫信号が送られるため、「苦しい」感覚を覚えるのは必然。

横になると胃が苦しい症状が悪化するのは、胃の内容物が上部へ移動しやすくなるためです。

重い・締めつけられて苦しい

重石を乗せられたような胃が苦しい不快感は、内圧上昇や筋緊張が関与します。

自律神経が乱れると胃の運動がぎこちなくなり、胃がうまく動かず機能が停滞するのは否めません。

停滞すると胃の内圧が持続的に高まっていき、痛みよりも鈍い圧迫感として感じるのが特徴です。

息が浅くなる・胸まで苦しい

胃は横隔膜のすぐ下に位置し、胃が拡張すると横隔膜を押し上げます。

横隔膜は呼吸筋の中心で、押し上げられると深呼吸がしづらくなり胃が苦しいと感じやすいです。

「息苦しいような胃の苦しさ」は、横隔膜が大きく関与しています。

病院へ行くほどではないと我慢する必要はないので、気になる症状があればすぐに当院へご相談ください。

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胃が苦しい時は何が起きている？

胃の拡張とガスによる内圧上昇

胃は通常1〜1.5リットルほどまで拡張しますが、食べ過ぎや早食いは急激な拡張を招きます。

炭酸飲料や空気嚥下もガス量を増やす懸念が強く、胃壁が急に伸びると神経が過敏に反応するのは避けられません。

物理的な伸展が、胃が苦しい感覚を覚える主因です。

胃排出遅延と停滞

通常、胃の内容物は2〜3時間で十二指腸へ送られますが、自律神経の乱れや脂質の多い食事は排出を遅らせます。

脂質はコレシストキニンのホルモンを分泌させ胃運動を抑制し、排出が遅れると胃の内圧が長時間高いままになってしまうでしょう。

胃が持続的に苦しい状態は、排出の遅れから引き起こされます。

横隔膜と食道への影響

胃が膨らむと下部食道括約筋が緩みやすくなり、胃酸が逆流します。

逆流は胸部の不快感や圧迫感を引き起こしますが、胃の問題が胸の苦しさとして感じられる理由です。

胃と呼吸器は構造的に密接に関係しているため、胃が苦しい症状から派生して別の部分にも影響が出てしまいかねません。

胃が苦しい状態を放置しても得はないので、我慢せずに医師への相談をおすすめします。

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胃が苦しい時に考えられる病気

機能性ディスペプシア

検査で異常が見つからない慢性的な胃が苦しい不快感は、機能性ディスペプシアと診断します。

胃の運動低下と知覚過敏が背景にあり、若年層やストレスを感じやすい人に多い症状です。

生活の質を下げる原因になりますが、適切な治療で早期改善が可能なので、早めに病院を受診するべきでしょう。

胃炎・潰瘍

粘膜炎症があると軽い拡張でも胃が苦しい症状が出ます。

胃酸は炎症部位を刺激し、潰瘍では出血のリスクも高くなるのは否めません。

空腹時や夜間に症状が出る患者様も少なくないですが、胃カメラ内視鏡検査で内視鏡で詳細な診断が可能です。

逆流性食道炎

胃酸の逆流が主因で、胸やけと圧迫感を感じて胃が苦しい症状を引き起こします。

特に食後や就寝前に悪化しやすいですが、肥満気味の人や、夜食を多く摂る人はリスクが高いです。

薬物治療が有効なので、症状に覚えがあるなら一度当院へお越しください。

胃以外の疾患（胆石・心疾患など）

胃が苦しい症状があり、右上の腹部が痛むなら、胆石を疑います。

背中へ放散するなら膵炎も疑われ、胸部圧迫感が強いなら心疾患の鑑別も必要です。

苦しいのが必ずしも胃だと思い込まずに、広い視野で判断しなければなりません。

もちろん胃が苦しい症状が強いなら、早めに受診をおすすめします。

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胃が苦しい状態を放置する危険性

慢性化と生活の質の低下

胃が苦しい症状を放置すると、まず食事が楽しめなくなります。

外食や会食を避けるようになり、不安が強まればストレスから胃の苦しさはさらに増幅されるでしょう。

自律神経がどんどん乱れて症状が慢性化する悪循環に陥りやすく、生活の質の低下は避けられません。

栄養状態の悪化

胃が苦しい状態をそのままにして食事量が減っていくと、自ずと体重が落ちます。

タンパク質が不足すれば筋力の低下を招き、鉄が不足すれば貧血の原因に。

免疫力も低下してしまえば、身体全体に不調が起こるのは必然でしょう。

重大疾患の見逃し

胃が苦しい症状から、潰瘍出血は突然進行します。

初期の胃がんは軽い不快感だけの異常しかなく、心疾患が胃の苦しさとして出る人も少なくありません。

様子見が長引くと発見が遅れるため、気になる症状は専門医に相談してください。

胃が苦しいならすぐに受診で治療

胃が苦しい感覚は拡張や圧迫が背景にありますが、食後の張りや息苦しさは横隔膜との関係が強いです。

自律神経や排出遅延も大きく関与していて、症状が長引くなら疾患を疑う必要があります。

違和感を軽視せず早めに病院を受診して、胃が苦しい状態から抜け出しましょう。

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